マットレスを変えたら
睡眠の質がずいぶん向上して驚いている今日この頃
6時台にふんわりと目覚めるなんて
もうずいぶん長い間経験がなかった気がするぞ
少しだけれど模様替えもして
東の窓から入ってくる陽射しをたっぷり浴びて
身体が自然と目覚める、というのもあるだろう
光の強さに 春を感じる朝
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最近の仕事のおともは
ムレスナの白桃アールグレイと
キャラメルクリームティー
近くのお店で取り扱いがはじまったので
(もしかして期間限定なのかしら)
早々に買ってきたものたち
期間限定だったら悲しいから
まとめ買いしておこうかな
お茶やコーヒーは生活必需品
目を覚ましてくれたり
仕事に向かう集中力をくれたり
あるいはリラックスさせてくれたりする
精神的にも身体的にも
効果だけを欲するなら別にどんな味でもいいんだけれど
やっぱり美味しいものがいいよなあと思う
「味わう」時間が1日のなかに何度もあったら、楽しいものね
大学のとある時期に〝おいしさ〟ということについて
ものすごく考える機会があって
それ以来 口に入れるものは大きく変わった
あの経験ができてよかったと何度もなんども思う
渋みやえぐみのない、さわやかな白桃アールグレイをふくみながら
そんなことを考えた